28圈成立于2018年，是一个专注于运动健身的社交平台，致力于为全国运动爱好者提供专业的健身指导、训练计划和社区交流空间。
平台名称"28圈"源于标准田径场跑道一圈400米，28圈正好是11.2公里，象征着从初级跑者到半马选手的成长历程，代表着坚持与进步的运动精神。
目前，28圈已拥有超过500万注册用户，覆盖全国300多个城市，形成了跑步、健身、瑜伽、骑行、徒步等多种运动类型的垂直社区。
注册用户
覆盖城市
28圈提供全方位的运动健身解决方案，满足不同层次运动爱好者的需求
根据个人目标、体能水平和可用时间，生成个性化的跑步、健身训练计划，智能调整训练强度。
加入同城运动圈、兴趣小组，结识运动伙伴，参与线下活动，分享运动成果和经验。
全面记录运动数据，可视化分析运动表现，提供专业的数据解读和改进建议。
丰富的勋章、成就和挑战任务，激励用户坚持运动，形成良好的运动习惯。
28圈拥有丰富的垂直运动社区，满足不同运动爱好者的交流需求
最大的跑步爱好者聚集地，分享跑步路线、训练心得、赛事信息，组织线下约跑活动。
专业健身指导社区，提供力量训练、增肌减脂、家庭健身等全方位健身解决方案。
骑行爱好者交流平台，分享骑行路线、装备心得、维修技巧，组织周末骑行活动。
关于28圈的常见问题解答
28圈基础功能完全免费，包括运动记录、社区交流、基础训练计划等。我们也提供28圈Pro会员服务，包含个性化训练计划、高级数据分析、专属课程等增值功能，用户可以根据需要选择是否升级。
在28圈App中，进入"发现"页面，点击"同城运动圈"，系统会根据您的位置推荐附近的运动圈。您也可以搜索特定城市或运动类型的圈子申请加入。大部分运动圈是开放的，少数私密圈子需要管理员审核。
28圈支持跑步、骑行、步行、健身、瑜伽、游泳等多种运动类型的数据记录。可以记录距离、时长、配速、心率、卡路里消耗等数据。同时支持与主流运动手表和手环的数据同步，如Apple Watch、华为手表、小米手环等。
在28圈App中，进入"训练"页面，点击"创建计划"，系统会引导您填写运动目标、当前水平、可用时间等信息，然后智能生成个性化训练计划。您也可以选择平台提供的经典训练计划，或参考其他用户的公开计划进行调整。
28圈高度重视用户数据安全和隐私保护。我们采用银行级数据加密技术，严格遵循相关法律法规，不会未经用户同意共享个人数据。用户可以选择公开或私密自己的运动记录，也可以随时导出或删除个人数据。